Kısa cevap: Vücudumuz daha çok çalıştığı için.
TÜM MEMELİLER gibi biz insanlarda belirli bir vücut sıcaklığını muhafaza edebildiğimiz için dışarıdaki ısı değişse de bunu sürdürmeye devam ediyoruz. Ancak ani ısı değişimlerinde bu durumu korumak da zorlaşıyor. Özellikle de sıcak bir yerdeysek. Sıcaklık yükseldikçe vücutlarımız buna uyum sağlamak ve vücut sıcaklığının aşırı yükselmesinden korunmak adına daha çok çalışmak zorunda kalıyor. Vücut, kendini serinletmek için türlü yöntemlere başvuruyor. Terleme de bu sebeple oluşuyor. Dolayısıyla o esnada farklı görevlere daha az enerji ayrılıp bu durum bir öncelik haline getirilmiş oluyor. Sonuçta sersemlik, uyuşukluk ve uyku isteği ortaya çıkıyor. Ancak aşırı terleme de dehidrasyona sebep olduğu için uyku isteğinde artış oluyor.
Kaynak: Populer Science Türkiye Ocak 2015
